世間はコロナ、コロナでいっぱい。
自宅待機でお家時間を持て余す。
そしたら……
おやつを食べちゃうじゃない？
で、太る！！
外出控えなきゃいけない、ジムにも行けない。
その上私はずぼらな飽き性。
でもコロナでの自宅待機太りは避けたい！！
そんな時に思いついたのが、トランポリンだったってわけ。
めっちゃ楽しそうなトランポリン！
ちょっと前に何かのブログで見たんだよね。
トランポリンダイエット。
めっちゃ楽しそうじゃない？
だって、トランポリンだよ？
ピョンピョン跳ねるのってめっちゃ楽しそうだし、その上痩せられる。
もちろん家で出来るから、引きこもり生活にもぴったりじゃない。
トランポリンの大きさに購入を躊躇してたけど、今！この時だ！！
と思って、思い切って購入。
もちろん通販でね。
組み立てはちょっと大変だった。
パーツが硬いの。
でも、これくらいじゃないと安心して飛べないっか。
途中で壊れたり、落ちたりしたら嫌だもんね。
で、ヒーヒー言いながらも組み立て完了。
私が買ったのは直径１m弱のタイプ。
普段は立てて収納してる。
コンパクト……とは言えないけど、思ったより場所はとらなかったよ。
それより、まず飛んだ話しだよね。
トランポリンは想像より硬かった。
弾力が強いっていうのかな。
頭を天井にぶつける！
なんていう心配は無用だった。
たぶん、１０cmくらい飛んでるくらいなのかな。
でも、床でジャンプしてるのとはもちろん全然違う。
ジャンプしたらトランポリンの反動でまたジャンプ。
その繰り返し。
体をトランポリンに預けてる感じ。
めっちゃ楽しい！！
想像以上にめっちゃ楽しい！
で、疲れる。
初めは３分跳ねてるのもやっと。
それにただ跳ねてるだけじゃない。手を上下で打ったり、回ってみたり。
しんどい！疲れる！
でもその分、効いてる感じがめっちゃする！！楽しくって効いてるなら良い事尽くめじゃん！
わりと楽しく続いている・・・
今では、ただジャンプする２分
ジャンプしながら上下で手を打つ２分
ジャンプしながら回転する２分
をワンセットとして、一日３回やってるよ！
ワンセットするとヘトヘトになるんだけど、またトランポリンに乗りたくなる。
中毒性があるのかな（笑）
飽き性な私だけど、もう半月以上続いてる。
自宅待機太りとは無縁になりそうだし、最高尽くめだよ！
楽しくないと続かない飽き性さんにもお勧め。
トランポリンダイエット！！
他にも色々使い方があるみたいだから調べてみて！
私には凄く合ってたみたいだね☆
